ゆるめて鍛える

お顔には「ゆるめるべき筋肉」と「鍛えるべき筋肉」があります。 

人間の顔は

大小30以上の筋肉が重なって

できていますが

私たちが

日常生活の中で使っている筋肉は

全体のわずか20～30%

この中で

代表的なパーツは「咬筋」

食べ物の咀嚼や

ストレスによる無意識の食いしばりなどによって

日常的に酷使されている筋肉

私が施術をしている中でも

硬く凝り固まっている方が

非常に多い筋肉です

咬筋の凝りを放置すると

筋肉が硬く肥大し

エラが張ったり

大きく四角いお顔の原因になります

咬筋は休ませて

「ゆるめるべき筋肉」 

一方で

「鍛えるべき筋肉」は

日常生活で

ほとんど使われることのない

のこり70～80%の筋肉

動かさない筋肉は

硬く萎縮し

表情を乏しくみせるだけでなく

たるみやしわの原因となります

若々しく

表情豊かなお顔を

手に入れるには

使いすぎている筋肉を

「ゆるめる」と同時に

使わない筋肉を

「鍛える」ことが大切

これらを理解して

私のサロンでは

お客様お一人お一人の状態にあった施術を

行っています

鏡をみるのが楽しくなる毎日を

手にいれたい方

ぜひ私にお任せください♡

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